--- description: Vous souffrez de la solitude, vous vous sentez isolé ? Vous n’êtes pas seul, près d'un quart de la population mondiale éprouve une... title: Quand la solitude devient la norme, 1/4 de la population mondiale en souffre image: https://f2.hespress.com/wp-content/overlay/2024/08/solitude.webp?v2 --- [Partager sur Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://fr.hespress.com/383049-383049.html) [Partager sur Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?url=https://fr.hespress.com/383049-383049.html) [Partager sur Linkedin]() [Partager sur Telegram](https://telegram.me/share/url?text=https://fr.hespress.com/383049-383049.html) [Partager sur WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=https://fr.hespress.com/383049-383049.html) [Copier lien](https://fr.hespress.com/383049-383049.html) [Lien imprimable](https://fr.hespress.com/383049-383049.html?print) ![Quand la solitude devient la norme, 1/4 de la population mondiale en souffre](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2024/08/solitude.webp) [Zineb Jazouli](https://fr.hespress.com/author/zineb-jazouli "Articles par Zineb Jazouli")jeudi 22 août 2024 - 21:25 **Vous souffrez de la solitude, vous vous sentez isolé ? Vous n’êtes pas seul, près d’un quart de la population mondiale éprouve une solitude significative, selon une enquête mondiale révolutionnaire menée par Gallup. La recherche met en lumière les graves conséquences physiques et mentales associées à ces sentiments.** Autrefois réservé aux adolescents et aux seniors, le sentiment de solitude impacte, désormais, toutes les tranches d’âge. Accompagné ou seul, cette sensation d’isolation ne vous laisse pas tranquille. Conscients de ce phénomène qui ronge les populations, les spécialistes ne ménagent aucun effort. La première enquête internationale de Gallup sur la solitude a révélé que 23 % des répondants se sentaient “*très seuls la veille*”. Ce groupe est 36 points de pourcentage plus susceptible de signaler des sentiments de tristesse et 20 points plus susceptible de ressentir de la colère. La solitude est également associée à une augmentation des douleurs physiques, de l’anxiété et du stress. Les personnes qui se sentent seules sont 26 points de pourcentage plus susceptibles de signaler de la colère ou des douleurs, et 31 et 30 points plus susceptibles de souffrir d’anxiété et de stress, respectivement. La solitude varie selon les pays et les groupes d’âge. Les adultes plus âgés, notamment ceux de plus de 50 ans, sont généralement plus enclins à la solitude, bien que les jeunes en Chine et aux États-Unis signalent des niveaux plus élevés de solitude par rapport à leurs aînés. L’enquête a identifié l’Estonie, le Vietnam, le Kosovo et le Kazakhstan comme les pays présentant les taux de solitude les plus bas, avec seulement environ 10 % des personnes concernées. En revanche, l’Islande, la Pologne, la Slovénie et Taïwan affichent des taux légèrement plus élevés, autour de 11 %. ### **Les réseaux sociaux qui n’ont rien à voir avec le social** Malgré les avancées technologiques, telles que les médias sociaux, qui devraient théoriquement favoriser la connectivité, ces plateformes peuvent paradoxalement contribuer à la solitude et aux problèmes de santé mentale. Une étude publiée dans *Gamma Psychiatry* a révélé que les adolescents passant plus de trois heures par jour sur les réseaux sociaux courent un risque accru de solitude, de dépression et même de suicide. En 2023, le chirurgien général des États-Unis, Vivek Murthy, a exprimé des inquiétudes concernant les effets néfastes des médias sociaux sur les jeunes utilisateurs, précisant que la solitude est un problème croissant de santé publique, lié aux maladies cardiovasculaires, à la démence et à la mort prématurée. Autre aspect à ne pas négliger : les changements dans les dynamiques familiales et les structures sociales. Dans les pays riches, ces éléments contribuent également à l’augmentation de la solitude. Avec la réduction de la taille des familles et la tendance accrue à placer les personnes âgées en maisons de retraite, beaucoup d’entre elles souffrent d’isolement. Une recherche de l’Université de Harvard a montré que les personnes de plus de 50 ans chroniquement seules sont 56 % plus susceptibles de subir un accident vasculaire cérébral par rapport à leurs pairs. Face à la crise de la solitude, certains pays, dont le Japon, la Corée du Sud et les États-Unis, ont introduit des compagnons robotiques pour les personnes âgées. Ces robots alimentés par l’IA peuvent engager des conversations et même imiter les voix des proches pour offrir du réconfort et atténuer les sentiments d’isolement. Cependant, Murali Duraiswamy, professeur de psychiatrie et de gériatrie à l’Université Duke, souligne que,  » *bien que les robots puissent offrir un soulagement temporaire, une véritable interaction humaine reste la meilleure solution pour lutter contre la solitude »*. Par ailleurs, une autre enquête a révélé que les employés utilisant l’IA dans leur travail sont plus susceptibles de ressentir de la solitude et des troubles du sommeil, mettant en lumière la relation complexe entre la technologie et le bien-être social. In fine, la reconnaissance croissante de la solitude en tant que problème de santé majeur braque les projecteurs sur l’urgence de développer des stratégies plus efficaces pour s’attaquer à ce problème omniprésent et améliorer la qualité de vie globale. [Etude](https://fr.hespress.com/tag/etude) [Gallup](https://fr.hespress.com/tag/gallup) [Rapport](https://fr.hespress.com/tag/rapport) [Risques sur la santé mentale et physique](https://fr.hespress.com/tag/risques-sur-la-sante-mentale-et-physique) [Solitude](https://fr.hespress.com/tag/solitude) [Suivez les dernières actualités de Hespress sur WhatsApp](https://hes.press/FR) ## Ajoutez votre commentaire ### Nom \* E-mail \* Commentaire \* Conditions de publication : Les commentaires ne doivent pas être à caractère diffamatoire ou dénigrant à l'égard de l'auteur, des personnes, des sacralités, des religions ou de Dieu. Ils ne doivent pas non plus comporter des insultes ou des propos incitant à la haine et à la discrimination. ## Articles Liés Politique [![HACA : Avec 1,4 million d’abonnés, le RNI domine Facebook, mais le PAM le devance en interactions](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2025/03/haca.jpg)](https://fr.hespress.com/491170-haca-avec-14-million-dabonnes-le-rni-domine-facebook-mais-le-pam-le-devance-en-interactions.html "HACA : Avec 1,4 million d’abonnés, le RNI domine Facebook, mais le PAM le devance en interactions") lundi 5 octobre 2026 - 20:36 ### HACA : Avec 1,4 million d’abonnés, le RNI domine Facebook, mais le PAM le devance en interactions Monde [![Crime organisé : des réseaux plus lucratifs et mieux intégrés à l'économie légale ](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2026/10/crime_organise-900x600.jpg)](https://fr.hespress.com/490816-crime-organise-des-reseaux-plus-lucratifs-et-mieux-integres-a-leconomie-legale.html "Crime organisé : des réseaux plus lucratifs et mieux intégrés à l'économie légale ") vendredi 2 octobre 2026 - 04:11 ### Crime organisé : des réseaux plus lucratifs et mieux intégrés à l'économie légale  Economie [![Changement climatique : le Maroc parmi les pays africains les plus exposés aux risques](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2023/08/changement-climatique1.jpg)](https://fr.hespress.com/486962-changement-climatique-le-maroc-parmi-les-pays-africains-les-plus-exposes-aux-risques.html "Changement climatique : le Maroc parmi les pays africains les plus exposés aux risques") lundi 28 septembre 2026 - 00:18 ### Changement climatique : le Maroc parmi les pays africains les plus exposés aux risques Economie [![Industrie automobile : le Maroc devance la Chine et le Mexique sur le coût de la main-d’œuvre](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2022/01/usine-de-cablage-automobile.jpg)](https://fr.hespress.com/489367-industrie-automobile-le-maroc-devance-la-chine-et-le-mexique-sur-le-cout-de-la-main-doeuvre.html "Industrie automobile : le Maroc devance la Chine et le Mexique sur le coût de la main-d’œuvre") mercredi 23 septembre 2026 - 20:02 ### Industrie automobile : le Maroc devance la Chine et le Mexique sur le coût de la main-d’œuvre Société [![Étude : le surpoids progresse chez les enfants des oasis du Tafilalet](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2023/01/obesite-enfant.jpg)](https://fr.hespress.com/488854-etude-le-surpoids-progresse-chez-les-enfants-des-oasis-du-tafilalet.html "Étude : le surpoids progresse chez les enfants des oasis du Tafilalet") vendredi 18 septembre 2026 - 11:33 ### Étude : le surpoids progresse chez les enfants des oasis du Tafilalet Economie [![Maroc : la croissance prévue à 4,2% en 2027](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2026/01/croissance-Maroc-900x600.jpg)](https://fr.hespress.com/488125-maroc-la-croissance-prevue-a-41-en-2027.html "Maroc : la croissance prévue à 4,2% en 2027") samedi 12 septembre 2026 - 12:31 ### Maroc : la croissance prévue à 4,2% en 2027 ### Newsletter Abonnez-vous pour recevoir les dernières nouvelles S'inscrire Veuillez vérifier l'email Pour terminer le processus d'abonnement .. 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