--- description: Elle est la première personne au Maroc a avoir réalisé le challenge des sept sommets et première femme marocaine et nord-africaine à gravir le plus haut sommet du monde, l'Everest. Tout juste rentrée de l'Himalaya où elle a gravi le mont Annapurna (8.091m), Bouchra Baibanou s'est confiée à Hespress Fr sur sa passion pour l'alpinisme, sa conciliation entre sa vie privée et professionnelle ou encore ses conseils pour les femmes et la nouvelle génération.  title: "Challenge des 7 sommets : Bouchra Baibanou se confie sur cette "aventure périlleuse"" image: https://f2.hespress.com/wp-content/overlay/2022/05/bouchra-4.jpeg?v2 --- [Partager sur Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://fr.hespress.com/263930-263930.html) [Partager sur Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?url=https://fr.hespress.com/263930-263930.html) [Partager sur Linkedin]() [Partager sur Telegram](https://telegram.me/share/url?text=https://fr.hespress.com/263930-263930.html) [Partager sur WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=https://fr.hespress.com/263930-263930.html) [Copier lien](https://fr.hespress.com/263930-263930.html) [Lien imprimable](https://fr.hespress.com/263930-263930.html?print) ![Challenge des 7 sommets : Bouchra Baibanou se confie sur cette "aventure périlleuse"](https://f2.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/bouchra-4.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* [Khadija KHETTOU](https://fr.hespress.com/author/khadija-khettou "Articles par Khadija KHETTOU")vendredi 20 mai 2022 - 18:30 **Elle est la première personne au Maroc à avoir réalisé le challenge des sept sommets et première femme marocaine et nord-africaine à gravir le toit du monde, l’Everest. Tout juste rentrée de l’Himalaya où elle a gravi le mont Annapurna (8.091m), Bouchra Baibanou s’est confiée à *Hespress Fr* sur sa passion pour l’alpinisme, sa conciliation entre sa vie privée et professionnelle ou encore ses conseils pour les femmes et la nouvelle génération. ** Ingénieur d’État en informatique et Télécommunication, Bouchra Baibanou a laissé tomber son travail au ministère de l’Équipement et des Transports pour suivre et vivre de sa passion. Récemment, elle a réalisé un nouveau record en devenant la première personne au Maroc et la première femme arabe à gravir l’Annapurna 8091m, l’un des sommets les plus difficiles au monde, faisant partie de la chaîne d’Himalaya. ![](https://fr.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/Bouchra-Baibanou-3.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* La montagne Annaparuna est également appelée «* La Montagne Tueuse *», à cause des nombreux décès dus aux avalanches. Moins de 300 personnes dans le monde ont pu la gravir. ![](https://fr.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/bouchra.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* Grâce à cet exploit, Bouchra Baibanou a été félicitée par le Roi Mohamed VI, \* pour avoir hissé si haut le drapeau marocain et honoré la femme marocaine et arabe. « *Je suis très fière et très contente de pouvoir réaliser ce grand challenge. Ce n’était pas facile, il y avait beaucoup de difficultés et de dangers. C’est pour ça qu’on arrivant au sommet, j’étais très contente de hisser le drapeau marocain sur l’un des plus dangereux sommets du monde, et ainsi honoré la femme marocaine et la femme arabe en général, en devenant la 1re femme arabe a réalisé ce grand challenge*« , a-t-elle confié à *Hespress Fr*. Bouchra Baibanou a découvert sa passion pour l’alpinisme et la montagne à l’âge de 24 ans, lorsqu’elle a gravi pour la première fois le Toubkal (4.167m) dans la chaîne de l’Atlas. « *Depuis, je suis tombée sous le charme des montagnes et j’ai commencé à gravir les sommets du Maroc*« , nous a-t-elle dit. ![](https://fr.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/bouchra-1.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* En 2011, Bouchra Baibanou a pris son courage à deux mains et a décidé de gravir le sommet du Kilimandjaro (5.895 m) situé dans le nord-est de la Tanzanie. Et c’est là où elle a découvert le projet des 7 sommets du monde. Un projet qu’elle a démarré aussitôt et achevé en 2018. En 2017, notre championne marocaine aux 7 sommets a gravi l’Everest, l’un des plus hauts sommets du monde. Interrogée sur les préparatifs qui précèdent cet exploit, une préparation spécifique s’impose nous explique Bouchra qui souligne qu’il faut en effet être très fort physiquement et mentalement pour s’y mettre. « *Supporter le froid, la douleur pendant plusieurs semaines (c’était une expédition d’un mois), n’est pas une chose facile. Il faut donc être très fort mentalement, et il faut une grande préparation physique tous les jours et faire du sport. J’ai également participé à beaucoup d’ateliers sur le développement personnel*« , nous explique-t-elle. ![](https://fr.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/bouchra-2.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* Mariée et mère d’une jeune fille, Bouchra Baibanou sait trouver l’équilibre entre sa passion, sa vie professionnelle et sa vie privée. « *J’essaie de concilier avec beaucoup d’organisation. Aussi, j’essaie de déléguer des tâches. Je laisse mon mari s’occuper de ma fille pendant que je suis à la salle de sport pour m’entraîner ou lorsque je suis en déplacement. Mais il est clair que le soutien de la famille est très important*« , nous dit-elle. Par conséquent, Bouchra Baibanou insiste sur le fait de donner la priorité aux choses importantes et ne pas perdre son temps dans des choses futiles. « *C’est cette organisation qui me permet de concilier entre plusieurs tâches*« , précise-t-elle. ![](https://fr.hespress.com/wp-content/uploads/2022/05/bouchra-5.jpeg) *Photo : Souhail Rmidi* De nos jours, il est difficile de réunir la passion et la vie professionnelle. Ayant elle même laissé tomber la fonction publique pour sa passion, Bouchra Baibanou recommande aux jeunes femmes de découvrir d’abord leur passion, puis essayer de trouver un travail qui va avec. « *Dans ce cas de figure, on sera motivé tout le temps, chaque jour. Je me suis dit qu’il était jamais trop tard de faire de ma passion mon travail, j’ai donc laissé la fonction au ministère comme ingénieur*« , nous dit-elle. Membre de la fédération royale marocaine de ski et sport de montagne, présidente de la commission féminine, présidente de l’association « Delta Evasion », association de sport de montagne, Bouchra Baibanou travaille actuellement sur un Boot Camp qu’elle organise chaque été au profit des jeunes filles. Elle est également en train de traduire du français à l’arabe son livre intitulé « *Mon chemin vers les sept sommets du monde*« , qui mêle sport et exploit. [Alpiniste](https://fr.hespress.com/tag/alpiniste) [Annapurna](https://fr.hespress.com/tag/annapurna) [Bouchra Baibanou](https://fr.hespress.com/tag/bouchra-baibanou) [Challenge des 7 sommets](https://fr.hespress.com/tag/challenge-des-7-sommets) [Everest](https://fr.hespress.com/tag/everest) [Maroc](https://fr.hespress.com/tag/maroc) [Suivez les dernières actualités de Hespress sur WhatsApp](https://hes.press/FR) ## Ajoutez votre commentaire ### Nom \* E-mail \* Commentaire \* Conditions de publication : Les commentaires ne doivent pas être à caractère diffamatoire ou dénigrant à l'égard de l'auteur, des personnes, des sacralités, des religions ou de Dieu. 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